Novas Evidências para a Saúde do homem – Benefício Juvenon.com

Juvenon Periódico de Saúde volume 9 número 4 de abril de 2010
Por Benjamin V. Treadwell, Ph. D.

Resveratrol: Novas Evidências para a Saúde do homem Benefíciomundo de Hoje na Internet pode nos fornecer uma experiência verdadeiramente incrível quantidade de informações sobre praticamente qualquer tópico. Nós simplesmente clique em um motor de busca como o Google, e nós nem sequer temos de saber como se escreve o nosso tema de interesse. O computador será educadamente oferecer-nos o direito de palavra(s). O que ele não pode fazer, no entanto, é avaliar os dados que ele apresenta.

Por exemplo, considere o que você vai encontrar na saúde-os benefícios da promoção de uma infinidade de, principalmente, derivados de plantas nutrientes. Além de ser confuso, muitas das afirmações são ultrajantes, falta de provas científicas sólidas para apoiá-los. Por outro lado, os potenciais benefícios de alguns compostos, como o resveratrol, parecem ser bem fundada.

Dica do Resveratrol Iceberg
Por uma década ou mais, os investigadores têm vindo a estudar o resveratrol, polifenóis contidos no vinho tinto e muitas plantas. Suas pesquisas, com os animais e com as células humanas em cultura, tem rendido muitos excitantes descobertas, a partir do composto de apoio de propriedades para o nervo e no tecido do cérebro, para que seu efeito sobre a insulina via bioquímica (diminuir níveis de glicose sangüínea, melhorando a sensibilidade à insulina), para demonstrar que o composto é a capacidade de estender o tempo de vida de alguns organismos.

“Os potenciais benefícios do resveratrol parece ser bem fundamentada.”

Na verdade, muitos dos efeitos do resveratrol sobre os tecidos imitar aqueles produzidos pelo consumo de um calorically dieta restrita (que parece relacionar-se com a saúde geral, a longevidade, a acuidade mental e do sistema nervoso central, função, etc.). Mas, embora esta pesquisa é muito instrutivo e interessante, foi amplamente aquém, no sentido de que tem havido pouca evidência (além do anedótico) de efeitos positivos de administração oral para os seres humanos. Até agora.

O recentemente publicado relatório descreve um dos primeiros estudos (realizados por uma equipe Britânica de Northumbria University Cérebro, o Desempenho e o Centro de Investigação em Nutrição e Newcastle University, da Escola de Agricultura, Alimento e Desenvolvimento Rural) para apoiar um papel potencial para administrado por via oral resveratrol na saúde humana.

Mais Resveratrol no Sangue

“Muitos dos efeitos do resveratrol sobre os tecidos imitar um calorically dieta restrita.”

Os cientistas têm especulado que um melhor fluxo de sangue para o envelhecimento do cérebro pode ajudar a reduzir relacionados com a idade, o declínio mental e melhorar a cognição Britânico pesquisadores uma experiência para demonstrar se o resveratrol poderia ter um efeito sobre o fluxo de sangue para os lobos frontais (resolução de problemas, área cognitiva).

Sua primeira pergunta? O composto trans-resveratrol, na verdade, entrar na corrente sanguínea depois de ser ingerido por via oral? Assim, a primeira etapa do experimento envolveu dando a cada um dos nove indivíduos do sexo masculino (idade média de 25 anos) de uma cápsula contendo 250 ou 500 mg de resveratrol.

O composto foi detectado no sangue em cerca de 45 minutos e foi no pico de concentração entre 90 e 120 minutos. Agora, a equipe de pesquisa, contentando-se que o resveratrol, de fato, entrar na corrente sanguínea, estava pronto para testar seus efeitos sobre o fluxo de sangue.

Mais Sangue para o Cérebro
Eles estavam cientes de relatórios anteriores, a partir de estudos em animais, mostrando que o resveratrol influenciado relaxamento dos vasos sanguíneos e o aumento da circulação sanguínea. Eles esperavam para restringir o foco com este estudo em humanos, determinar se ingerido o resveratrol poderia alterar o fluxo de sangue para o cérebro, especificamente o córtex pré-frontal, que é muito ativo durante tarefas de resolução de problemas.

“Os testes mostraram que, ingerido por via oral resveratrol entrou o fluxo de sangue.”

Quatro homens e 20 mulheres, com idade média de 20 anos, participou no duplo-cego, crossover experiência. Metade dos sujeitos foram instruídos a tomar uma codificado cápsula, contendo 250mg ou 500mg resveratrol, e a outra metade foi convidado para assumir outro codificado cápsula, um placebo inerte. Depois de um dia de teste, os sujeitos foram instruídos a retornar em sete dias, momento em que a cápsula conteúdo, que poderia ser revertida.

Total de hemoglobina (oxigenados e não-oxigenados ou a desoxihemoglobina) no córtex pré-frontal foi mensurado em momentos diferentes, usando uma técnica não invasiva, Perto de Infravermelho a Espectroscopia de Imagem (NIRS). Os resultados? Os efeitos no fluxo de sangue para o cérebro para o resveratrol grupos, 250 e 500mg de doses, foram semelhantes: um aumento significativo no fluxo de sangue, em comparação com os indivíduos que tomaram o placebo.

A diferença foi ainda mais acentuada com relação a deoxihemoglobina: o resveratrol grupo demonstraram níveis muito mais elevados de oxigénio-esgotado forma de hemoglobina. À primeira vista, isto pode parecer contrário. Mas isso significa que as células do cérebro são mais ativos, assim, extrair mais do oxigênio do sangue para a produção de energia.

“Com o resveratrol, as células do cérebro a solução de problemas da área parecem ser mais ativo.”

Na verdade, como um acompanhamento para o fluxo sanguíneo testes, os sujeitos foram instruídos a realizar a tarefa cognitiva e mental ensaios de fadiga. A diferença entre a deoxihemoglobina níveis de placebo e o resveratrol grupos foi ainda mais significativo e o resveratrol grupo produziu níveis ainda mais altos do que durante o fluxo de sangue para os testes.

Incentivar O Resveratrol Resultados
Evidência de que a planta suplemento parece ter pelo menos um efeito benéfico sobre os seres humanos, uma capacidade para aumentar o fluxo de sangue para o cérebro, é emocionante. O oxigênio usar os resultados também implica que a anterior animais e cultura de células-trabalho, mostrando que o resveratrol melhora a função mitocondrial, pode aplicar aos seres humanos. (Isso poderia indicar uma função para resveratrol em estimular mitocondrial como assim produção?)

Outra correlação interessante anteriores animal de investigação ocorreu durante a biodisponibilidade de testes. Sulfatados e glucuronidated resveratrol – metabolizado produtos foram identificados como as principais formas de o composto, uma vez que entra na corrente sanguínea. Isso levanta a questão de saber se estes modificado resveratrol metabólitos são a chave para a obtenção de alguns dos efeitos biológicos.

Esses resultados devem incentivar adicionais de estudos em humanos com administrados por via oral, o resveratrol. Talvez ele não será longo até saber se ele melhora a cognição e a acuidade mental ao longo do tempo. Ou se, como trabalho anterior com os animais também tem indicado, esta planta composto tem um efeito global sobre os tecidos do corpo humano, demasiado.

Atualização De Pesquisa

Um grupo de pesquisadores Britânicos, da Northumbria University Cérebro, o Desempenho e o Centro de Investigação em Nutrição e Newcastle University, da Escola de Agricultura, Alimento e Desenvolvimento Rural, recentemente publicado, “os Efeitos do resveratrol sobre o fluxo sangüíneo cerebral variáveis e o desempenho cognitivo em humanos: um duplo-cego, placebo-controlado, cruzado de investigação”, no American Journal of Clinical Nutrition.

O artigo relata sobre a equipe de pesquisa de experimentos para determinar se o resveratrol teria qualquer efeito sobre a circulação de sangue para o cérebro humano. Anterior, estudos em animais, demonstrando que o composto é o efeito de estimular a produção de óxido nítrico, um agente conhecido por promover a vasodilatação e aumento do fluxo sanguíneo, pedido este projeto. Os pesquisadores também reconheceu o potencial de melhorar a capacidade cognitiva no envelhecimento da população associada a diminuição do fluxo sanguíneo que pode privar o cérebro de nutrientes.

Na primeira fase do estudo, a equipe administrado 250 e 500mg via oral em doses de resveratrol para examinar absorção para a corrente sanguínea e avaliar a biodisponibilidade. Os resultados mostraram típico farmacocinética: a absorção foi máxima em 60 a 120 minutos após a ingestão, o resveratrol, o suplemento. No entanto, outras análises de amostras de sangue revelou que o principal resveratrol composto não era mais o principal composto. Em vez disso, ele agora em grande parte consistia de um sulfatado, e um glucuronidated formulário com pequenas, mas detectáveis quantidades do composto original.

A segunda fase do experimento envolveu 24 adultos (idade média de 20 anos), que foram divididas em um grupo placebo (12 sujeitos) e um grupo experimental. Seis dos sujeitos experimentais levou 250mg cápsulas de resveratrol, enquanto as outras seis tomou doses de 500mg.

Imediatamente após a tomar as cápsulas, os sujeitos foram examinados por fluxo sanguíneo cerebral usando um método não-invasivo conhecida como Espectroscopia no Infravermelho Próximo (NIRS). O NIRS instrumento de medidas tanto oxigenado (hemoglobina), e não-oxigenados (a desoxihemoglobina) o sangue fluindo através dos tecidos cerebrais. O pré-frontal córtex cerebral foi alvo de tecido como este é o grande problema e a solução cognitiva centro do cérebro.

A primeira metade desta fase consistiu em tomar sangue medições a cada cinco minutos para 45 minutos. Na segunda metade do experimento, os sujeitos foram apresentadas três tarefas cognitivas que foram mostrados anteriormente para ativar o córtex pré-frontal no cérebro, estudos de imagem. Novamente, a cada cinco minutos para um adicional de 45 minutos, foram realizadas medições com o NIRS.

Os resultados claramente mostrou que o resveratrol aumentou o fluxo de sangue para o cérebro. Mais importante, eles demonstraram que a deoxihemoglobina níveis foram mais afetadas pelo resveratrol durante a tarefa cognitiva período, o que é consistente com um aumento na atividade mitocondrial e a produção de energia. Em outras palavras, a pesquisa mostrou que administrados por via oral, o resveratrol tem um efeito significativo sobre a atividade do cérebro humano.

Leia o resumo aqui.

Esta Atualização de Pesquisa da coluna de destaques artigos relacionados com a recente investigação científica sobre o processo de envelhecimento humano. Ele não se destina a promover qualquer ingrediente específico, regime, ou a utilização e não deve ser interpretada como evidência da segurança, eficácia ou usos pretendidos do Juvenon produto. O Juvenon rótulo deve ser consultado para que se destina e instruções adequadas para o uso do produto.

Pergunte Ben
Dr. Treadwell respostas para as suas perguntas.

pergunta: Há uma grande contradição de informações lá fora sobre o resveratrol e, em particular, sobre o que é a quantidade ideal para tomar por dia seria. Um produtor de um suplemento com firmeza adverte sobre as terríveis consequências de tomar mais de 350mg por dia (e recomenda 100mg). Um resveratrol pesquisador disse-me em particular que ele está pessoalmente tomar 500mg por dia.

Obviamente, o motivo para informações contraditórias é que ninguém sabe realmente. Mas, com base em que estudos estão lá fora, você tem um palpite de como o intervalo que faz mais sentido? Graças –S

resposta: Você faz uma pergunta muito boa. Coincidentemente, neste mês de Periódico de Saúde, de eu falar sobre um recente estudo em humanos de um efeito específico de resveratrol em 250mg e 500mg de dosagem.

De volta à sua pergunta. Meu cálculo, levando-se em consideração a investigação até à data, é que 250mg por dia é provavelmente mais próximo da dose ótima para um peso médio humanos (150-180lbs). Este ainda é baseado, em grande parte, em estudos com animais, usando fatores de conversão para traduzir a dosagem humana. No entanto, a evidência anedótica de seres humanos apoia a 250mg dose bem.

Benjamin V. Treadwell, Ph. D., é uma antiga Escola de Medicina de Harvard, professor associado e membro do Juvenon do Conselho Consultivo Científico.

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