Redescobrindo a Alternativas de Energia

Por Benjamin V. Treadwell, Ph. D.

Envelhecimento, Saúde do Cérebro: a Redescoberta de Energia Alternativasse Se trata de conceitos abstratos ou planejar o nosso dia, por que parece que estamos a pensar mais lentamente à medida que envelhecemos? Até à data, não há nenhuma resposta definitiva, mas uma compreensão do envelhecimento do cérebro e de suas necessidades de energia e oferece algumas pistas.

A investigação tem mostrado que, assim como nós idade, a mitocôndria em nossas células, incluindo as do nosso sistema nervoso central, produzir menos energia. Para o cérebro, uma diminuição na energia disponível é mais importante do que para outros órgãos. Apesar de que é composto apenas de dois por cento do peso do corpo (cerca de três quilos), o cérebro é responsável por aproximadamente 20% do total de energia gasta pelo corpo por dia.

Além disso, ao contrário de outros tecidos, incluindo fígado, coração, tecido adiposo e músculo esquelético, cérebro pode armazenar queimável de combustível na forma de glicogênio/fat. Consequentemente, as células necessitam de um constante fornecimento de uma fonte de energia, principalmente a glicose. Mesmo uma pequena diminuição de energia pode resultar não só em alterações na função dos neurônios e células de apoio, mas também no cérebro a morte da célula.

“As células do cérebro precisam de um fornecimento constante de uma fonte de energia, principalmente a glicose.”

É, então, a condição das mitocôndrias, a ausência de um número suficiente de combustível ou uma combinação dos dois que resulta em estes déficits de energia? São eles ligados à idade associado a doenças neurodegenerativas? Eles podem ser prevenida ou atrasada? Para algumas possíveis respostas, esta edição do Periódico de Saúde examina os mecanismos envolvidos, bem como alguns trabalhos recentes, implicando a uma classe específica de gorduras com o potencial de melhorar o sistema nervoso central/saúde do cérebro.

Incapacitado Neurônios
Estudos têm mostrado uma era associada a perda de receptores de insulina no cérebro, o que causaria uma diminuição na capacidade dos neurônios para pegar o combustível (glicose), que é queimado pela mitocôndria. Há também evidências de que os neurotransmissores excitatórios, glutamato, podem ser obtidos pelos neurônios (em vesículas sinápticas) em excesso com a idade, resultando em neuro-excitotoxicity e eventual morte do neurônio.

Assim, é razoável suspeitar que o associado a idade declínio na função cerebral pode ser a conseqüência, pelo menos em parte (Existem outros potenciais fatores como o aumento de células-destrutivo oxidantes.), do neurônio disfunção. Em outras palavras, o declínio pode ser devido ao envelhecimento do cérebro diminuição da capacidade para regular o fluxo de a principal fonte de combustível, a glicose, para suas células. (Esta teoria parece ser suportada pela pesquisa que tem ligado a diabetes tipo II, com problemas de cognição.)

Energia Alternativa
Curiosamente, apesar de o cérebro e o sistema nervoso central (SNC) normalmente utilizam glicose como energia, graças, talvez, à evolução, não há outra opção. De responder às pressões do ambiente e, em particular, a escassez de alimentos, os animais, o homem incluído, têm desenvolvido depósitos de combustível em muitos tecidos do corpo. Fígado, tecido adiposo e tecido muscular de armazenamento de glicogênio e gordura.

“O declínio na função cerebral pode ser, em parte, uma consequência da disfunção do neurônio.”

Quando a comida é escassa, o glicogênio armazenado pode ser metabolizados em glicose que pode ser convertido em energia pelas células. Sob condições extremas de fome, quando as reservas de glicogênio estão esgotados, a gordura é a próxima fonte de energia. Metabólitos, conhecidos como corpos cetônicos, estão entre os principais produtos do metabolismo da gordura sob fome condições (falta de hidratos de carbono). O termo médico para o aumento de cetonas no sangue, como conseqüência de gorduras, sendo utilizado quase que exclusivamente para a energia, é a cetose.

De lado: Diabéticos, muitas vezes, a produção desses metabólitos porque, devido à resistência à insulina, a glicose não consegue entrar em suas células, a ser utilizado para a energia, portanto, seu músculo, fígado e células de gordura usar a gordura como um substituto. Na verdade, o odor característico de uma cetona, acetona (princípio ativo na unha polonês removedor), é prontamente reconhecido por diabetologists na respiração das pessoas em cetose.

Muitos tecidos (fígado excluídos) pode utilizar cetonas, em si, como combustível para produção de energia. Embora o cérebro e SNC não é possível converter células de gordura para a energia, eles podem queimar corpos cetônicos. No esquema de evolução, de uma fonte alternativa de energia para o cérebro faz sentido. Afinal, ele é o centro de controle necessário para a sobrevivência, o órgão mais importante necessários para elaborar um plano.

Estudos parecem indicar que os nossos antepassados mais provável experientes longos períodos de perto de fome, favorecendo a cetogênica condição. Isso levanta uma questão pertinente para a saúde do homem moderno: o cérebro ficam mais acostumados/adaptado para corpos cetônicos como fonte de energia?

Neurônio-calmante Cetonas
Falando em saúde do cérebro, parece que as cetonas também pode ter um neurônio-função de protecção. Os primeiros indícios datam do início do século 20, quando os médicos freqüentemente prescrito cetogênica dietas, bem como mais rigorosas dietas de fome, para induzir a cetose em pacientes com epilepsia intratável. Apesar de uma grande percentagem destes doentes tiveram uma apreensão de vida após o tratamento, o mecanismo exato não foi esclarecido e cetogênica dietas foram abandonados, para a maior parte, com o desenvolvimento de drogas anticonvulsivantes.

Recentemente, no entanto, cetogênica dietas tem sido “redescoberto” (e fez mais palatável) para pacientes com a droga-resistente a ataques. Ao mesmo tempo, os pesquisadores estão começando a aprender como corpos cetônicos pode reduzir a freqüência de crises convulsivas: ajudando a manter um equilíbrio normal entre inibição e excitação no cérebro.

“As células do cérebro pode queimar cetonas, produtos do metabolismo da gordura em outras células, para a energia.”

Experiências têm mostrado que as cetonas interferir com a absorção do neurotransmissor glutamato para aqueles neuro-estruturas (vesículas sinápticas), que estão envolvidos em sua eventual libertação, quando o neurônio é ativado. Um excesso de glutamato pode causar uma sobre-carregada neuro-elétrica, condição, levando a neuro-excitotoxicity e morte de neurônios que compõem o circuito, em outras palavras, uma convulsão.

Outro estudo recente (Ver a este problema “Atualização de Pesquisa.”) demonstrado que artificialmente gerado cetose parece melhorar o desempenho cognitivo em pacientes com da leve a moderada doença de Alzheimer. Embora ainda especulativa, a teoria é a de que o mecanismo pode envolver a cetona de interferência com o excesso-glutamato induzida por neurotoxicidade.

Há também evidências de melhoria mitocondrial de saúde, com aumentos na produção de energia (síntese de ATP) e os níveis de antioxidantes, a catalase, como extrapoladas a partir de estudos de animais em cetogênica dietas.

A cetose e Coco
A dieta prescrita para os doentes de Alzheimer no já referido estudo, na verdade, é uma fórmula patenteada conhecido como AC-1202 (uma composição semelhante ao óleo de coco). É possível desfrutar o cérebro benefícios para a saúde de cetose, sem este tipo de dieta de restrição (ou fome)?

Parece que há alimentos no mercado que podem ser tão eficazes na produção de cetonas, mas sem uma alteração significativa na dieta, outros que o corte de açúcar carregadas de alimentos. Um exemplo é a não-hidrogenada, óleo de coco virgem (sem gordura trans).

“O óleo de coco pode ser tão eficaz na produção de cetonas como extremo dieta de restrição.”

Este alimento contém ácidos graxos com comprimento médio cadeias de carbono, que são prontamente convertidos pelo intestino e fígado para cetonas (quando comparado com a gordura animal, que contém ácidos gordos de cadeia longa, que não são prontamente convertidos para cetonas). Primeiro usado como um complemento para o clássico dieta cetogênica na década de 1960, o óleo de coco permite obter os benefícios de saúde de cetonas, enquanto na mais típica dieta com uma variedade de escolhas alimentares, incluindo saudáveis de carboidratos e proteínas.

Vários estudos têm demonstrado que o óleo de coco é seguro para consumo humano. Os resultados também parecem indicar possíveis benefícios para a perda de peso, para não mencionar o potencial neuro-protetor benefícios para a idade associada a doenças neurodegenerativas. Mais pesquisas são definitivamente.

Atualização De Pesquisa

Um original de pesquisa artigo, “Estudo de cetogênica agente AC-1202-se em ligeira a moderada doença de Alzheimer: um estudo randomizado, duplo-cego, controlado por placebo, multicêntrico,” no BioMed Central daNutrição E do Metabolismo diário, detalha os resultados de pesquisa por um grupo de investigadores da Accera, Inc., um Colorado empresa de desenvolvimento de tratamentos terapêuticos para neurodegenerativas condições.

Com base em observações de que a doença de Alzheimer (AD) é caracterizada por início específicas de cada região e declínios cerebral e o metabolismo de glicose e corpos cetônicos são produzidos pelo corpo durante a privação de glicose e são metabolizados pelo cérebro, a equipe queria determinar se artificialmente induzida leve cetose, pode melhorar o desempenho cognitivo. Especificamente, eles examinaram a eficácia de um sistema patenteado de cetogênica composto, AC-1202, em melhorar os sintomas do ANÚNCIO.

Os pesquisadores estavam cientes de anteriores estudos in vitro, que mostrou que o comprometimento da captação de glicose pelo tecido cerebral resultou em um défice de energia e a morte dos neurônios, enquanto houve efeitos protetores em neurônios cultivados na presença de cetonas. A equipe também estava familiarizado com o trabalho vivo que tinha demonstrado melhoria nos modelos de mouse do ANÚNCIO alimentados com uma dieta contendo cetonas.

Para este 90 dias de teste em seres humanos, 152 indivíduos, previamente diagnosticados com leve a moderada AD, foram selecionados aleatoriamente para uma dieta contendo AC-1202 ou um placebo. Na pré-análise do estudo, o AC-1202 dieta produziu um aumento significativo na produção de corpos cetónicos duas horas após a ingestão.

Todos os sujeitos tomaram verbais e escritas, testes, concebido para medir a cognição, para estabelecer linhas de base antes do início do estudo. Os testes foram repetidos no dia 45 e, novamente, no dia 90. Um teste adicional foi administrado duas semanas após o período de avaliação.

As pontuações do teste dose-compatível com disciplinas AC-1202 dieta foram significativamente melhores em 45 dias de teste, em comparação ao grupo placebo. Curiosamente, os indivíduos deficientes em um determinado marcador genético, APOE4, mostrou o maior aumento neste ponto. As diferenças entre APOE4 negativos e positivos assuntos não eram tão grandes no final do estudo (90 dias). Não houve diferença nas duas semanas de pós-teste de avaliação.

Os investigadores reconheceram que é necessária mais investigação para determinar por que/como a ausência deste marcador genético influencia AC-1202 eficácia. Mas eles fizeram concluir que a crônica, artificialmente induzida leve cetose pode “oferecer um romance estratégia para o ANÚNCIO que pode ser usado com terapias atuais.”

Leia o resumo aqui.

Esta Atualização de Pesquisa da coluna de destaques artigos relacionados com a recente investigação científica sobre o processo de envelhecimento humano. Ele não se destina a promover qualquer ingrediente específico, regime, ou a utilização e não deve ser interpretada como evidência da segurança, eficácia ou usos pretendidos do Juvenon produto. O Juvenon rótulo deve ser consultado para que se destina e instruções adequadas para o uso do produto.

Pergunte Ben

Dr. Treadwell respostas para as suas perguntas.

pergunta: em breve estarei levando o Juvenon Celular suplemento de Saúde (novo tamanho da cápsula) em conjunto com CoQ10 — dois de 100 mg cápsulas por dia, que também tem 20 mg L-carnitina por cápsula — que eu fui, tomando por um curto período de tempo. Minhas duas perguntas são:

1) Como as funções ou atividades dos componentes de Juvenon Saúde Celular compare e contraste com as funções ou atividades dos componentes de CoQ10 + L-carnitina suplementos?
E

2) Quanto se sobrepõem, se algum, é que a atividade ou função de Juvenon a Saúde Celular e CoQ10? Obrigado por sua atenção às minhas perguntas. Eu aprecio a oportunidade de receber feedback sobre aspectos técnicos de um suplemento, um serviço que eu muito raramente encontrar com outros, semelhantes produtos de saúde. — Um

resposta: O Juvenon fórmula proporciona um equilíbrio de ácido alfa-lipóico (ALA) e acetil-L-carnitina (ALC). ALA é um poderoso antioxidante e um cofactor (necessária para a função) de dois grandes complexos enzimáticos envolvidos na produção de energia. Como nós idade, precisamos de mais este cofactor de nossas células pode fazer ou a nossa dieta pode fornecer. Este também é o caso com a ALC e L-carnitina.

ALC, como a L-carnitina é um aminoácido que transporta os ácidos gordos para as mitocôndrias para a conversão em energia. Embora os dois nutrientes podem ter efeitos similares (com alguma sobreposição), parece que eles são um pouco funcionalmente diferentes. Alegadamente, a L-carnitina formulário penetra o coração e células do músculo-esquelético, mas não células do cérebro. Na verdade, estudos em animais e humanos limitados ensaios indicaram não só que ALC melhora a saúde e a actividade de produção de energia mitocondrial, mas ele também pode melhorar a capacidade cognitiva, com uma forma mais rápida de transporte para o cérebro.

CoQ10 complementa a L-carnitina e nutrientes no Juvenon suplemento, funcionando no transporte de elétrons na produção de energia via. Ele também atua como um antioxidante, o apoio da alta-requisitos de energia do coração-célula, as mitocôndrias e proteger componentes celulares.

Apesar de seu CoQ10/L-carnitina e Juvenon Celular da Saúde parecem ser complementares, eu recomendo consultar com o seu profissional de saúde antes de adicionar ao seu doses diárias.

Benjamin V. Treadwell, Ph. D. é uma antiga Escola de Medicina de Harvard, professor associado.

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