Um Retorno para o Feliz Colesterol Vitamina

Juvenon Periódico de Saúde volume 7 número 6 junho de 2008
Por Benjamin V. Treadwell, Ph. D.

Niacina: Um Retorno para o Feliz Colesterol VitaminaColesterol. Você associar a palavra com problemas de saúde? Não é surpreendente quando se considera a publicidade difundida para uma lista cada vez maior de medicamentos desenvolvidos para reduzir seus níveis no sangue. O que pode surpreendê-lo? As células do nosso corpo, na verdade, requer uma certa quantidade de lipídios para a produção de componentes que regulam várias vias bioquímicas para manter-nos saudáveis. (Ver Juvenon Periódico de Saúde Volume 4, Nº 12, dezembro de 2005, Colesterol, Pressão Arterial Alta, Doença das Artérias: Fazer a Conexão.) Em outras palavras…

O colesterol não é de Todo Ruim
Embora transportado na corrente sanguínea em diferentes partículas de formas, por simplicidade, vamos olhar para os dois principais tipos: lipoproteína de alta densidade do colesterol (HDLc) e sua contraparte, a lipoproteína de baixa densidade do colesterol (LDLc).

HDLc é composto de proteínas específicas e lipídios projetado para o transporte de colesterol para longe os tecidos periféricos (incluindo as delicadas células endoteliais que revestem o interior dos nossos vasos) e de volta para o fígado. O colesterol é processado, e removido do corpo.

Se você acha que o HDLc de partículas como um packhorse que é treinado para viajar apenas em uma direção, para o fígado, o outro formulário, LDLc, é treinado para ir na direção oposta. Ele transporta o colesterol do fígado e do intestino, entregando-a várias células do corpo, incluindo os vasos, forro de células endoteliais.

“HDLc é também chamado de “feliz” colesterol; LDLc “mau” colesterol.”

Por razões relacionadas com a sua “formação” (e suas abreviaturas), HDLc é muitas vezes chamado de “bom” ou “feliz” colesterol. LDLc, por outro lado, é conhecida como a doença associada ou “mau” colesterol.

Passado e Presente
As vias principais para a síntese de colesterol, bem como a construção do colesterol-transporte “packhorses,” evoluiu ao longo de milhões de anos. O homem foi contidos nas plantas, raízes, frutos silvestres, vegetais e frutas, bem como insetos, peixes e uma variedade de outros animais. A quantidade de gordura, incluindo o colesterol, foi mínima, com esta dieta.

Em contraste direto, hoje dieta é repleto de calorias provenientes de “fast food” e o açúcar carregadas de bolos, doces, refrigerantes, e outros “junk food”, disponível em lojas de conveniência. Os resultados?
• um super-aumento do nível de colesterol total
• um desequilíbrio de menor HDLc para maior LDLc
• eventual LDLc-saturação das células endoteliais do revestimento dos vasos sanguíneos

Reação Inflamatória
LDLc, a este nível, tem uma tendência para se tornar oxidado, o início de uma espécie de reação em cadeia na célula endotelial. A oxidação provoca inflamação que leva à produção de placa bacteriana, uma forma de tecido cicatricial, que pode calcificar e diminuir o tamanho do vaso sanguíneo abrindo assim como criar uma superfície áspera no revestimento do vaso.

A superfície áspera, eventualmente, é reconhecido pelo sangue de coagulação das plaquetas e fatores que iniciar o desenvolvimento de um coágulo. Um coágulo de sangue pode levar a sérios danos nos tecidos como ele desliga o fornecimento de nutrientes e oxigênio transportado pelo sangue de vasos de nossos órgãos.

Então, como podemos quebrar a cadeia?

A niacina para o Resgate

“A niacina foi o primeiro sucesso do agente para tratamento de níveis elevados de gordura.”

Há mais de 50 anos, os estudos mostraram que a vitamina B3 – A. K. A. ácido nicotínico ou niacina, foi útil no tratamento de pessoas com níveis sanguíneos elevados de colesterol e de triglicérides (gordura). Na verdade, a niacina foi também o primeiro sucesso do agente para tratamento de hiperlipidemia (níveis elevados de gordura) em seres humanos.

As pesquisas com seres humanos indicaram a vitamina fez mais do que apenas diminuir os níveis de gordura e colesterol. Uma dose oral de 500 mg a 2000 mg por dia não só reduziu o LDLc, o mau colesterol, mas também aumento do HDLc, feliz colesterol.

Infelizmente, esses resultados não foram conclusivos como sujeito de conformidade não foi consistente devido aos efeitos colaterais – o rubor e prurido associado com niacina. Hoje, a niacina está disponível em compostos com substâncias que produzem uma liberação lenta da vitamina, em grande parte, eliminando os efeitos colaterais.

Como Funciona
Trabalho recente (Ver a este problema “Atualização de Pesquisa.”) confirmou o início de observações sobre a niacina efeito sobre a LDLc e HDLc. Ele também descobriu o provável mecanismo envolvido na melhoria da gordura no sangue perfis. A máquina que faz a nossa energia celular,ATP, parece desempenhar um papel importante.

Uma parte estrutural da máquina, o beta subunidade, liga-se à superfície de células específicas do corpo, sendo a célula do fígado. A célula do fígado-vinculado beta subunidade age como um ímã. Qualquer HDLc, nas imediações, é atraído, levado pela célula do fígado, digerido e eliminado em biliares, reduzindo os níveis sanguíneos de feliz colesterol.

A niacina no entanto, inibe o beta subunidade de ligação para a célula do fígado, desativando o HDLc “ímã.” O efeito líquido? A niacina pode aumentar no sangue os níveis de HDLc em até 35%.

Mais HDLc Benefícios

“HDLc, tem ação anti-oxidante, anti-coágulo e propriedades anti-inflamatórias.”

Além de transportar o colesterol para a remoção do corpo, a investigação indica que HDLc, tem outros de promoção da saúde funções. Parece que para melhorar a condição das células endoteliais revestimento dos vasos sanguíneos, graças ao anti-oxidante, anti-coágulo e propriedades anti-inflamatórias. Estes HDLc características também podem ajudar a minimizar a probabilidade de doenças cardiovasculares e condições associadas (demência, hipertensão, etc.).

Re-descobrir a Niacina
Como os resultados de vários ensaios clínicos recentes têm sido publicados, muitos profissionais de saúde têm re-descoberto niacina e suas propriedades promotoras de saúde. Eles são a prescrição de 500 mg a 2 ou mais gramas por dia para os pacientes que tomam estatina classe de medicamentos para baixar o colesterol.

Porque as estatinas menor, tanto ruim e feliz colesterol, a niacina pode ajudar a restaurar e melhorar os níveis de HDLc e respectivos benefícios para a saúde. No entanto, como a niacina, em si, é processada pelo fígado, ele pode ser tóxico em altas doses. Checkups regulares por um profissional de saúde são importantes para medir os níveis sanguíneos de específico de enzimas hepáticas, indicadores de órgão de saúde.

Atualização De Pesquisa

Há mais de 50 anos, os pesquisadores têm sido ciente de niacina, da capacidade de promover um ambiente saudável de sangue perfil lipídico. Em um artigo, publicado na edição de junho doJournal of Lipid Research, uma equipe da Universidade da Califórnia, Irvine, e VA em Sistema de Saúde, em Long Beach, Califórnia, confirma que o conhecimento, bem como a vitamina a (também conhecida como B3) efeito dramático sobre a melhoria dos níveis de HDLc, o nosso colesterol bom, em até 35%.

Talvez o mais interessante, no entanto, são theinvestigators conclusões sobre uma peça do quebra-cabeça que iludiu os cientistas até agora: o mecanismo envolvido na niacina do HDLc-estimular a capacidade.

Brevemente, os pesquisadores descobriram que uma das subunidades, compreendendo mitocondrial de ATP produz a máquina, aparece para ligar à superfície de células específicas, incluindo hepatócitos. Uma vez ligada à membrana celular dos hepatócitos, a subunidade atua como um receptor para o HDLc. A subunidade vincula o HDLc para o hepatócito, que é ativado para engolir e digerir a partícula, eliminando-o do corpo.

Quando os investigadores adicionado de niacina para hepatócitos, na cultura, no entanto, eles descobriram que interferiu com a expressão da ATP subunidade no hepatócito, impedindo a absorção de HDLc. Como consequência, o HDLc, não foi eliminado. Em outras palavras, a niacina, efetivamente, aumentou o nível de colesterol bom.

Esta Atualização de Pesquisa da coluna de destaques artigos relacionados com a recente investigação científica sobre o processo de envelhecimento humano. Ele não se destina a promover qualquer ingrediente específico, regime, ou a utilização e não deve ser interpretada como evidência da segurança, eficácia ou usos pretendidos do Juvenon produto. O Juvenon rótulo deve ser consultado para que se destina e instruções adequadas para o uso do produto.

Pergunte Ben
Dr. Treadwell, responde a perguntas sobre Juvenon™ Celular Suplemento de Saúde

PERGUNTA: eu tenho de tomar Juvenon por três anos e sinto que o meu nível de energia melhorada. (Eu vou ser de 65 anos de idade em breve.) Mas no outono passado, eu descobri que eu tenho de açúcar no sangue preocupações. Meu nível de açúcar no sangue é essencialmente normal, agora, com o exercício diário e um baixo-carb dieta. Eu li recentemente que o ácido alfa-lipóico e óleo de prímula agir como a insulina no corpo. Então, eu tomo o óleo de prímula, bem como Juvenon, para ajudar a manter o meu nível de açúcar no sangue. Você acha que isso funciona? – J

RESPOSTA: não Há evidência significativa de que o ácido alfa-lipóico faz aumentar a sensibilidade das células à insulina. Na verdade, por muitos anos, o ácido lipóico tem sido usada na Europa para as pessoas com de açúcar no sangue preocupações. No entanto, nós não temos nenhuma evidência clínica de que a Juvenon vai ajudar a promover a sensibilidade à insulina.

Eu acho que você está fazendo a coisa certa, combinando de tomar Juvenon com o exercício e uma dieta pobre em carboidratos. A prímula pode ser de ajuda também. Outra substância que também pode ajudar é o de canela, eu gostaria de colocar uma colher de chá sobre a fruta que tem para o café da manhã de cada dia.

Benjamin V. Treadwell, Ph. D, é uma antiga Escola de Medicina de Harvard, professor associado.

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